jeden Montag
15:30 Uhr – 16:30 Uhr
10 – 14 Jahre
Den Jugendlichen wird durch aktive Freizeitgestaltung viel Spaß und Lebensfreude vermittelt.
Ein geregeltes Training verhilft gleichzeitig zu mehr Disziplin und Ordnung.
Der Kurs beinhaltet ein funktionelles Training, das genau auf Die Power und Bedürfnisse von Teenagern abgestimmt ist.
Beim Training wird vermittelt, alle Übungen richtig auszuführen
und gleichzeitig eine Grundlage für die Fitness,
Gesundheit und ein positives Körpergefühl zu vermitteln.
